Testünk leföldelése:
A legradikálisabb ötletek néha a legegyszerűbbek. Itt van pl. a leföldelés, testünk leföldelése. Ahogy mezítelen lábunkat a földre tesszük rengeteg elekront szívunk magunkba mert a föld negatív töltéssel bír és testünk tele van szabad radikálisokkal. Mint pl. a nehézfémek, a levegőből bekerülő szennyeződések, transzzsírok. Testünket nagy mennyiségben árasztják el a szabad radikálisok, amit meg kell szüntetnünk. Ez sokféle képpen lehetséges. Testünk gyógyításának legrégebbi és legprimitívebb formája amikor mezítelen lábunkat a földre helyezzük. Ha kimész a tengerpartra, vagy mezitláb a parkba, vagy hanyadtfekve alszol a földön vagy bámulod a csillagokat éjjel és le vagy földelve. Az emberek azt mondják "nagyon jól érzem magam" Az olyan, mint amikor az emberek vakációzni mennek a vízpartra és azt gondolják, nincs stressz, napfény, jó éttermek...de ez csak részben igaz... Ami valójában történik az az, hogy amikor kimennek a vízpartra akkor leföldelik magukat. Akár vízben vagy, akár sétálsz a homokban és ez változásokat okoz az autonom immunrendreszerben addig a pontig amikor jobban kezd működni. Amíg mezitláb sétálsz gyakorlatilag millószámra szívod magadba az elektronokat, és azok méregtelenítik a testet. Amikor elekronok lépnek be a testünkbe a vérünk hígabb lesz. Tudjuk, hogy a hydrokolloid állapotok, mint pl. az üledékes vér a szívszélhüdés, a szívroham, a rák, a daganatok, a neurodegeneratív betegségek, a cukorbaj leggyakoribb okozója. Olyan sok méreg van a véráramunkban, hogy vérünk nyúlós sűrű lesz. Amint a lábunkat a földre tesszük, főleg ha a talaj megöntözött, kicsit nedves, így jó a vezetőképessége a testben változások mennek végbe. Alig két perccel a földelés megkezdése után megváltozik a bőr vezetőképessége. Szív szempontjából, javítja a szívritmust, javítja a szimpatikus idegrendszer működését addig amíg a idegrendszer nyugodtabbá válik. Ez a legprimitívebb, legolcsóbb módja annak, hogy optimális szintre emeljük az egészségünket. Menj mezitláb a parkban, vízparton, homokon, vedd le a cipőd és földeld le magad! Ez a homeosztázis optimális állapota.
Egészség egyetem megosztott képe - facebook
A közzétett jegyzethez László e-mail üzenetben reagált:
Június 16.
Csók.Andrea.Laci vagyok Újpestről.Le vagyok százalékolva szívvel.Sok gyógyszer,stb,stb.Kb.három éve gyalogolok rendszeresen mindennap,három,négy órát.Sportszerűen.Ezért élek még,meg azért,mert a Ferencvárosban sütött diabetikus,szénhidrátmentes kenyeret fogyasztom.Kb.a múlt hét közepén,itt a Szilas partján gyaloglás közben levettem a papucsot.És megbolondultam.Azóta mezitláb járok mindenfelé,még Újpest Központban is.Fáj ugyan a lábam,de majd megszokja.Szerencsére rátaláltam a honlapon erre az elektronfeltöltődési kérdésre.Mert ha az igaz,hogy a talpunkon keresztül feltöltődünk,akkor már tudom,miért vagyunk oly nyomorult,urambocsá,emberi roncsok,akik civilizációnk minden hülyeségét magukon hordozzák.Mozgásszegény,autós, drága sportcipős,cigarettás,alkoholos,drogos,liftes,stb.stb.életmód,ami magában hordozza azokat a bajokat,amik miatt sokezren tengődnek nyomorultul bottal,járókával,tolókocsival.Nyomorékonszületést,balesetet nem veszem ide.Témázzunk a dolgon,jó?Laci,aki kb.egy hete mezitláb gyalogol betonon,füvön,járdán,patakparton,stb.
Június 19.
Kedves Andrea!Ma is végigtrappoltam itt Újpesten a kedvanc útvonalamon,természetesen pucér talppal,vagyis mezitláb.Most már nem állok messze attól,hogy a városba is bemenjek így,a begyepesedett agyú kispolgárok megdöbbenésére.Még egy kis gyakorlás,talpedzés,aztán hajrá.Sajnos a lábam kb.ötven hosszú év civilizált nyomorúságát viseli.Állandó cipőhordás,papucsviselés,és a láb legnagyobb ellensége,a gumitalpú munkásbakkancs,autóvezetés által okozott lábnyomorúságok.Remélem,hogy a lábfejem és talpam minél inkább megedződik,és szembenevethetem azokat az agyilag mesterségesen eltévelyített nyárspolgárokat,akik ellenzik a mezítlábazást.Sajnos,ez egy nagyon elhomályosított gondolkodású társadalom.Éljen a mezitláb!!!Útvonalamon van útburkolat,sima,szúrós, dörzsölős,sóderos rész,gazos,kiszáradt gazos,valamint fűcsomós,stb.Elég kemény útvonal különben.Hello,László.
Június 25.
Kedves Andrea.Ma megtörtént az áttörés.Utaztam a metrón,a 4-6-os villamoson,23-as buszon mezitláb,vagyis átutaztam a városon,mezitláb,majd most délután esőben kimentem a patakpartra elektront cserélni.Igen esőben,a vizes fűben gyalogoltam mezitláb,és azt kell mondanom,hogy most utána,nagyon jó.Most már szinte keresem a nehezebb terepeket,kavicsos,szúrós,
sóderos részeket,és azt kell mondanom,hogy tényleg nagyon jó mezitláb tréningezni a lábunkat.A városban járva az embereket figyelve nagyon sok rossz izomzatú,rossz tartású ember van és a lábbeliket figyelve meg lehet szinte látni,hogy kinek milyen gyenge a lábfeje és a lábboltozata.Sok a sántikáló,botos,deformált lábú idős.Ám a fiatalok közt is nemegy van,akinek menő sportcipője ellenére irtózatos tartása,és nagyon gyenge lába van.Nem értem az orvosokat,nem ajánlják a mezitlábjárást senkinek?Hajrá mezitláb,László.
június 29.
Kedves Andrea.Ma du.kimaradt a mezitlábas edzés,de holnap szombaton bepótolom.Autóznom kellett ugyanis,bár délelőtt és most este kinn voltam egy picit.Az jutott eszembe,hogy az RTL klub műsorvezetőnője,aki állítólag szeret mezítlábaskodni,eljöhetne velem az útvonalamon és így csinálhatnánk egy kis propagandát a mezítlábas gyalogoláshoz.Persze jönne kamera is,ahogy kell.Egyébként tervbe vettem,hogy a jövő héten,július 6-án mezitláb fogok elgyalogolni innen az Újkisház u.28 elől az Uzsoki kórházba,Zuglóba,kardiológiai felülvizsgálatra.Remélem sikerül.A csinos műsorvezetőnőt egyébként úgy hívják,Barabás Éva.
Július 4.
Kedves Andrea.A forróság ellenére is járom az utat,mezitláb.A jobblábam,a lábfejem borzasztó állapotban van.Hosszú évtizedek alatt kiszélesedett és nagyon fáj a mezitlábazástól.Sokat gondolkodtam,mi nyomorította így meg a jobblábamat,ami most a természetes talajon másképp viselkedik,mint eddig.Rájöttem!A civilizáció,az állandó bakancs-és cipőviselés miatt elgyengült lábfej- és talpizomzat az autózás nyomorúságát viseli.Hát melyik pedált nyomjuk az autóban jobblábbal?A gázt és a FÉKPEDÁLT.A fék nyomása hosszú éveken keresztül cipőtalpon át is egy ponton nyomja a talpat és folyamatosan terheli ugyanazt a pontot.Nálam is ez történt évtizedekig,még jó,hogy valami isteni sugallatra ledobtam a lábbelit,és meztiláb folytattam a gyaloglást.Úgy be van keményedve a jobbtalpam ujjak alatti párnácskája,hogy először ott keletkezett egy nagy vízhólyag.Ám az izmok és a csontocskák is másképp működnek,mint a ballábamon,amivel nem nyomta fékpedált,csak kuplungot.Persze fáj a jobblábfejem,de nem adom fel.Semmiképp sem szeretnék tíz éven belül mankós,járókás vagy tolókocsis öreg pasi lenni.Pénteken jön az Uzsoki kórházba való gyaloglás,mezitláb.Tessék szurkolni,hogy sikerüljön.A Gombos Edinát is elhoznám ide az edzőútvonalamra.Hello,László,
mellesleg az emberek néznek,mit mezitlábazik ez a vén lökött az utcán.Mutogatják,hogy;hülye...
Júlis 6.
Kedves Andrea.Megtörtént.Elmentem az Uzsokiba,innen Újpestről,gyalogosan,mezitláb.
Kettő és fél óra alatt értem oda.Aztán,a vizsgálat után gondoltam egy merészet.Ugyanazon az útvonalon hazaindultam,szintén gyalog.És mezitláb.És megcsináltam!És sikerült,nem vettem fel papucsot,pedig vannak az útvonalon nehéz terepek,igenám,de a nehéz terep nagyon fura módon,a mezitlábasnak kiváló edzőterep.Ahol szúr a beton,ahol sóderos,a vasúti sínek nagy kövei,a talpfák,
stb.az a mezitlábazónak a legjobb edzőterep.Az előzőt,amit írtam,nem tetszik feltenni?És még csak annyit,mennél többet vagyok mezitláb,annál jobb,annál jobban tetszik a dolog.Hajrá!!!És tényleg,mostmár direkt keresem az utcán a nehéz terepeket.Csók.
Július 23.
Tapasztalatok.Senki,de senki nem jár mezitláb még itt a külkerületben sem,ahol sok sok talpmasszázsra alkalmas terep van.Rámcsodálkoznak,van aki helyesli,tudja is az előnyeit,mégsem csinálja.Gyerekeken cipő,kocogókon cipő,mindenki a betonon járkál.Még a patakparton,az erdőszélen a földön sem vetik le a papucsot,sportcipőt.Félnek biztos,hogy a kiszáradt fűtorzsa megszúrja a talpukat.Mondja egy idősebb kiskutyát sétáltató úr nekem:
-Ez igen,uram,ez az igazi talpmasszázs,gratulálok,nagyon jól csinálja,-és ecseteli az előnyeit a cipőnélküliségnek.
Amikor visszakérdezek,hogy ő miért nem mezitlábazik,azt válaszolja;
-Szégyellem,mert kinevetnek.
Na,itt nagy baj van.Társadalmi beidegződésünk megtiltja a mezitlábazást.Mert az utca koszos,mert a lábnak aranytisztának kell lennie,mert az utcán üveg van,kutyapiszok van,szögek vannak,stb.stb.Van,de figyelni kell hova lépek,és persze piásan ezt sem lehet csinálni.Szóval én hülye vagyok,mert erősítem a talpam,a lábfejem,a bokám,a térdem,a csípőm,mert nem akarok pár év múlva bottal,járókával,elektromos háromkerekűvel közlekedő öreg lenni,de ha a kocsmában piálva bagózva üldögélnék,akkor lennék normális...mert a lábamon feszül egy méregdrága sportcipő...és pár év múlva én is sántikálhatnék két mankóval a pokolba...mert érdekes módon a mezitlábazás még kardiológiai szempontból is kiváló...Üdv,László
Augusztus 20.
Egyre jobban megy a mezitlábazás,a múltkor már a Belvárosban is trappoltam mezitláb.László.
Augusztus 21.
Kedves Andrea.Nagyon "lekvárok" az emberek,egyik sem meri ledobni a lábbelijét az utcán.Pedig nagyon jóóóó!Az utca egy csodálatos készen adott tornapálya a mezitlábazáshoz,és INGYEN VAN!!! Eddig csak a metróba nem engedtek be,a mozgólépcső miatt,bár semmi bajom nem lett a mozgólépcsőn először sem.Rosszabb rámenni a mozgólépcsőre,ha papucsban vagyok.Buszra,villamosra simán felszállok mezitláb...Éljen a talpedzés...László! Iszonyatos lábakat,lábszárakat /viszeres,göbös,rossztartású,
x-formák,térdgyenge,csámpás,vékony,stb./látni ilyenkor nyáron a rövidnadrág miatt.Köszönöm az Úrnak,hogy ledobatta velem a lábbelit gyaloglás közben a patakparti kutyafuttatón...
Augusztus 23.
Kedves Andrea!Hihetetlen! Burgonyaföldön dolgozó munkások sportcipőben,különféle papucsokban! Senki,de senki sincs mezítláb,még a természetben sem! Micsoda gyilkos társadalmi beidegződés! Senkit sem látni a természetben,hogy leföldelje testét! Kivéve,ha valamelyik vizünkben fürdik.Ám az kevés.A cipő és papucshordás az elfogadott társadalmilag.Aki mezitláb van az hülye!!!Bár,nem mindenki szemében.És milyen idegesítő,hogy csak most,58 évesen jutottam erre a felismerésre,hogy egész életünkben mezitláb kellett volna járni,legalábbis nyáron,télen pedig a cipőbe tett kavicságy mellé egy földelő bokaláncot,ami a lábszárra csatolva leér a földre,hóra,jégre.A kerékpározás nem jó sport,mert nem érintkezem a talajjal...bár egy kis gondolkodás után a bringa földelése is megoldható...a Mezitlábas Ördög László...csajok,ki tart velem?
Szeptember 7.
Ma cigányok röhögtek ki az újpesti piacon a mezitlábazás miatt.Nem baj,röhögjenek csak,ezek úgyis csak a pénzt,a sok pénzt szeretik,ők nem tudják az igazi indokot,hogy miért csinálom,mert ugyanis azért csinálom,mert jó és irtó klassz lesz a lábam...meg az egész testi felépítésem...
Szeptember 14.
Kedves Andi.Na itt van egy kis hűvösebb idő és a vészmadarak már megszólaltak.Annyira tele a "hócipőm"ezekkel az emberekkel,egy elkényeztetett,lekvár ember mind,mindegyik vészmadár;"megfázol!,a lábról fogsz felfázni,stb.",viszont most este,itt a szobában ülve melegem van,és a lábfejemet egymás után öntik el a hőhullámok...pedig még nem megy a fűtés...László.
November 1.
Hello Andi!Amíg szép idő van,gyűröm a mezítlábazást.Bár az utóbbi idők hűvös időjárásában is gyúrtam a dolgot és meglepő felfedezést tettem;amíg mezitláb gyalogoltam a hidegben,szó szerint hőhullámok öntötték el a lábfejemet,belülről,és nem éreztem hűvöset,csak egy elmondhatatlan furcsa érzést.Nagyon furcsa volt,hogy cipő nem védte a lábam a hidegtől,ám a lábfejem,mintha reflexszerűen védekezett volna,belülről.Ám,ha már fagyok lesznek,már nem fogom csinálni,de kora tavasszal újra kezdem.
November 4.
Ma gyönyörű idő révén mezítlábaztam és megszólított egy kutyás hölgy,és miután ecseteletem neki a mezítlábazás előnyeit gratulált és azt mondta,hogy én egy különleges és csodálatra méltó ember vagyok.Szóval nem mutogatott,meg hülyézett,meg dilisezett,hanem jó egészséget,meg hosszú életet kívánt.Csak sajnos cigizett,amit viszont én rosszallottam,de azt mondta,nem tud leszokni.Ez volt ma délután,nov.4-én vasárnap délután.
Laci egy mozgalmat szeretne elindítani. Ha véleményed megjegyzésed van a témában, írj e-mail üzenetet szivesen veszem.
